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すずめ先生

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2025年4月2日（水）19:24

本日
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すずめ先生からの新着メッセージ

すずめ先生
今日から新年度が始まりました。
新年度、新学期と聞くと、何となく身が引き締まる思いがします。

ステージが変わる人も、そうでない人も、益々のご活躍とご自身の最善を尽くせますように☆
2025年04月01日 09:08
すずめ先生
本日より待機予定通りの出演となります。ご迷惑をおかけしたことをお詫び申し上げます。

春は別れの季節ですが、今年は私にとって大きな別れがたくさんありました。
いつかはこの日が来るのを分かっていたけれども、喪失感が大きいです。
でもここで立ち止まらず前に進んでいきたいと思います。
2025年03月31日 08:39
すずめ先生
おはようございます。
本日は９時～12時に待機します。短い時間ですがよろしくお願いします。

先日、子ども達がお世話になった離退任される先生方へ、お別れの挨拶をしてきました。
とても寂しいですが、これからも元気に過ごしてほしいと思います。
2025年03月26日 08:53
すずめ先生
おはようございます。
本日は９時～14時に待機します。

４月の待機スケジュールもUpされています。
引き続き予定が変更になる可能性がありますが、ご参考になさってください。

週末のぽかぽか陽気のおかげで桜のつぼみが膨らんでいます。
開花が楽しみですね♪
2025年03月24日 08:56
すずめ先生
本日、12時～17時に待機します。
いつもと違う時間ですがよろしくお願いします。

今週は卒業式のピークですね。
新しいステージに進む皆さんに幸あれ！
2025年03月21日 11:50
すずめ先生
本日９時～１４時に待機します。

朝起きたら、大粒の雪が降っていて驚きました。
降り方が激しく風も強いので、新聞を取りに行くだけで服がしっとり濡れてしまいました。
天気予報ではこれから回復するようですが、お出かけの際は足元に気を付けてくださいね！
2025年03月19日 08:50
すずめ先生
本日は９～14時に待機いたします。

週末、用事を済ませた帰りにシャトレーゼに立ち寄りました。
久々に行くと目新しいものがたくさんあって、食欲と物欲が刺激されますね（笑）。
甘いものは帰宅後すぐにぺろりと食べてしまいました。
2025年03月17日 08:56
すずめ先生
おはようございます。
本日は９時～14時に待機いたします。

昨日は午後から雨が降りました。
雨が降ると花粉の飛散が落ち着くのでホッとします。
2025年03月12日 08:51
すずめ先生
諸事情により当面の間、直近の待機スケジュールを白紙にして、待機できる日に入らせていただきます。

待機する日にはこちらの「一言メッセージ」でお知らせします。

ご不便をおかけして申し訳ありませんが、よろしくお願いいたします。

なお、本日は９時～14時で待機いたします。

2025年03月10日 08:57
すずめ先生
昨日は天気予報が当たって雪が降りました。

ちょうど外出していたので積もらなくて良かったですが、今日も再び雪が降り、積もる可能性があるとのことでちょっと心配しています。

雪に慣れていない地域の方、お互い気を付けましょうね。
2025年03月04日 08:48
すずめ先生
今日はひな祭りですね。

我が家は男子ばかりなのでお雛様を飾らないのですが、実家には母が買ったお雛様があります。

でも、姉妹が嫁ぎ、母も亡くなって久しいので実家の奥に眠った状態。
母に申し訳ないなと思いながら、毎年この季節を過ごしています。
2025年03月03日 08:54
すずめ先生
おはようございます。
今朝は小学生の登校見守り当番でした。
とても寒くて、じっと立っていると指先とつま先、耳がじんじんしびれましたが、小学生が元気よく歩いている姿を見るとこちらも元気になります。

帰宅後は花粉でむずむず……。
難儀な季節ですが、少しずつ春が近づいているんですね。
2025年02月20日 08:57
すずめ先生
友人の自宅サロンでマッサージを受けてきました。

しんどくなっていた腰回りを中心に丁寧にほぐしてもらったら、とても楽になりました。
久々のマッサージで刺激を受けたおかげで血の巡りが良くなっています。身体のメンテナンス大事ですね。

今週もありがとうございました。また来週♪
2025年02月14日 15:25
すずめ先生
寒くなると血行が悪くなって身体のあちこちが固くなったり、動き出すのに時間がかかってしまいます。

こんな日は「できなかったこと」よりも「できたこと」「やってみたこと」に注目して過ごすよう心がけています。

そうすると「次はこれができそうかな？」と前向きになるから不思議です。
2025年02月12日 08:59
すずめ先生
今朝は電気を使いすぎてブレーカーが落ちるという大失敗をしてしまいました。

洗濯機は変なタイミングで止まってしまうし、エアコンは電源が落ちっぱなしになていてそれに気づかず部屋が寒くなるわで、てんやわんや。

でも、家族が出払ってからのことだったのが不幸中の幸いでした。
2025年02月10日 13:33
すずめ先生
おはようございます。

昨日は初午だったので、久しぶりにおいなりさんを作って食べました。
中のご飯はシンプルに酢飯とゴマだったのですが、紅ショウガを混ぜるのも良かったかなと思いました。
お店で売っているような具沢山のおいなりさんもチャレンジしてみたいです。
2025年02月07日 08:43
すずめ先生
２月は１か月の日数が少ない分、スケジュール調整が難しいですね(;´∀｀)
気付けば予定がパンパンで、手帳の確認が欠かせません。

今朝は久々に車のフロントガラスが凍っていました。
遠くに見える山も雪化粧をしています。
大雪に見舞われている地域の皆様、ご安全にお過ごしください。
2025年02月05日 08:48
すずめ先生
【お知らせ】
クォーレでは時間指定での鑑定の場合、終了時間前にお声がけをさせていただいています
もしかすると、お話し中にお声がけすることがあるかもしれません
お話の腰を折ってしまうのはとても心苦しいのですが、ご了承ください
（指定時間より早く終了しても問題ありませんのでご安心を）
2025年01月29日 14:23
すずめ先生
本日もありがとうございました。

最近の世の中の流れを見ていると、これまで当たり前だったことに対して、一石どころか大きな隕石を投じるような出来事が多いように感じます。

これは「地の時代」から「風の時代」への移行期ゆえなのでしょうか？今後も注意深く見ていきたいところです。
2025年01月28日 14:44
すずめ先生
風邪やインフルエンザがまだまだ猛威を振るっていますね。皆さまの体調はいかがですか？

私は風邪はひいていませんが、花粉症の症状が出始めています。
毎年のことなので、上手くやり過ごしたいと思います。

それでは、今週もよろしくお願いいたします(*^▽^*)
2025年01月27日 09:14
すずめ先生
私は漫画が大好きでアプリで色々な漫画を読んでいます。
その中で素敵な言葉があったので紹介します。

「私ね、頑張ってもだれにも認めてもらえなくて自信なくして情けないとき、自分のあたまなでてあげるんです」

頑張っている自分を褒めることはとても大切。自分への褒め活してみてください。
2025年01月24日 09:00
すずめ先生
今日は一年の中で最も寒い日とされる大寒ですが、昨日とは打って変わって穏やかな寒さです。

週末は新宿の京王百貨店で開催中の駅弁大会に行ってきました。なんと、６０回目だそうですよ！
全国各地の駅弁や実演販売に食欲と旅情を刺激されました。
2025年01月20日 14:05
すずめ先生
昨日の神奈川はぽかぽか陽気でした。なので、遠くの神社までドライブしてきました。

今朝は打って変わって真冬の寒さに逆戻りしています。
寒暖差で体調を崩さないように気を付けたいと思います。

皆さんもご自愛ください。
2025年01月16日 08:50
すずめ先生
皆さんは「三社参り」をご存知ですか？

私も今年知ったのですが、九州地方や山口県、広島県などの風習で、正月の初詣として三社参りを行うのだとか。

我が家は毎年、図らずも三社参りをしていましたが、今年は諸事情で２社参りなので明日もう一社にお参りしようと思います。
2025年01月14日 08:58
すずめ先生
今季最強の寒波の影響、すごいですね。
北国に住む知人が「あたり一面真っ白で車の運転が怖い」と言っていました。
皆さまご安全にお過ごしください。
2025年01月09日 12:05
すずめ先生
あけましておめでとうございます
本年もよろしくお願いいたします
皆さまにとって実り豊かな年となりますようお祈り申し上げます

年末年始に食べ過ぎて体重が増えてしまったので、只今減量に励んでいます。
今年は目標体重まで減らしたいです。
2025年01月08日 09:07
すずめ先生
今年もたくさんのご縁を賜りありがとうございました。来年もご愛顧よろしくお願いいたします。

インフルエンザが流行しています。くれぐれもご自愛いただき、素敵な年末年始となりますように(*^▽^*)
2024年12月27日 09:03
すずめ先生
2024年の出演は、今日と27日（金）の2回となります。

ご不便をおかけして申し訳ありませんが、よろしくお願いいたします。

来年1月の出演日程も併せてご覧ください。

今朝は掃除がとてもはかどりました。
子ども達が登校してからだったので短時間でしたが、すごい達成感です♪
2024年12月23日 09:01
すずめ先生
予約していたお茶の福袋が届き、ほくほくな私です。
美味しくてついつい飲んでしまい、もうひと箱頼んでも良かったかな、なんて思います。

それにしても、最近は空気の乾燥が酷いですね。肌の水分がなくなっているのが目に見えてわかります(´・ω・｀)
ぴちぴちだったあの頃に戻りたい……。
2024年12月20日 08:53
すずめ先生
昨日は招待制のSNS「mixi2」が公開されました。

X（旧Twitter）の仕様が変わってから、それに代わるようなSNSが増えましたね。
風の時代らしいと思います。

それぞれ長所短所があるので、上手く住み分けることができればより快適なSNSライフを送れそうです。
2024年12月17日 08:53
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